«Trato de mantenerme genuine. No tengo tiempo para preocuparme por lo que estoy proyectando al mundo. Solo estoy ocupada siendo yo misma». – Demi Lovato

Si percibes que una afirmación no encaja en ese momento contigo prueba anteponiéndole alguna de estas frases

Nosotros somos los principales causantes de si estamos deprimidos o alegres, porque nuestra forma de pensar es la que nos lleva a esos dos estados.

«Nunca hagas de alguien una prioridad cuando todo lo que eres para ellos es una opción». – Maya Angelou

La vida me ha enseñado que el amor propio y la esperanza son ingredientes clave para dar lo mejor al mundo, ¡sea lo que sea!

Sentirse bien con uno mismo influye en la forma en la que nos relacionamos con los demás y con la propia autoestima. Esta plan tan sencilla es clave para la salud mental, y por eso ha sido expresada multitud de veces a la largo de la historia.

Consejos para trabajar en la autoestima y el amor propio, ayuda a tu peque o realicen la actividad juntos:

Es muy común que las personas valoremos poco lo que somos y aspiremos a ser lo que no somos. Hay que empezar a valorar lo que tenemos, que seguro que es mucho.

Una sentencia muy necesaria para aquellas personas que deseen encontrar cuanto antes una forma de aumentar su amor propio.

«No voy a disculparme por ser quien soy y voy a amar de verdad la piel en la que estoy. No voy a estar esforzándome por tener otra versión de mí misma.» – Amy Schumer

“Las personas son como las gafas. Brillan cuando el sale el sol, pero cuando llega la oscuridad revelan la verdadera belleza solo si hay una luz inside.”

Los momentos de soledad no significan estar solo: son oportunidades para tener diálogos con tu mente.

Cultivar el amor propio no sólo significa cuidar del bienestar fileísico, sino también del emocional y mental. Hacer esto pasa por permitirse momentos de descanso, establecer límites saludables en las relaciones y perdonarse a uno mismo por los errores cometidos.

Una Get More Information frase verdaderamente importante para aquellas mujeres que quieran aprender a amarse a sí mismas.